estime-de-soi

Les clés de l’estime de soi

L’estime de soi peut être définie comme notre capacité à avoir une image positive de soi-même. Notre bonheur dépend grandement de cette opinion que nous avons de nous-mêmes. Bien des problèmes de comportements, comme l’agressivité, la jalousie, la dépression, l’envie de domination, proviennent en fait d’une faible estime de soi. Développer une meilleure de estime de soi peut sembler une montagne impossible à franchir pour certains, ce qui peut parfois mener aux actes les plus tragiques. Cependant les clés de l’estime de soi sont faciles à comprendre et de la compréhension à l’action, il n’y a qu’un pas. Lire plus »

Acupuncture

Les bénéfices de l’acupuncture pour la grossesse

L’acupuncture est une des branches de la médecine traditionnelle chinoise, avec notamment les massages et l’utilisation des plantes médicinales. Utilisées depuis des millénaires, son efficacité est reconnue par la médecine occidentale. Elle est conseillée pour le traitement des troubles fonctionnels comme par exemple les allergies, les migraines, la constipation et les douleurs en général. Elle rétablit une bonne circulation énergétique dans tout le corps en travaillant sur des points précis. Elle est fortement recommandée en obstétrique et ses bénéfices pour la femme enceinte sont très nombreux. Lire plus »

Mal de mer

Comment prévenir le mal de mer?

Le mal de mer est causé par les mouvements d’un bateau sur l’eau, qui perturbent les capteurs de l’équilibre dans l’oreille interne, provoquant alors parfois des nausées chez les personnes plus sensibles. Il y a un certain nombre de techniques qui peuvent être utilisées pour prévenir le mal de mer, comme les bracelets d’acupression et les médicaments qui sont censés réduire les nausées. Avec quelques mesures prises avant le départ, vous pouvez réduire considérablement la probabilité d’avoir le mal de mer, et il y a aussi un certain nombre de choses que vous pouvez faire à bord du bateau qui feront en sorte que vous serez plus à l’aise durant le trajet.

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jeu vidéo

Les effets des jeux vidéos sur la santé

Depuis les deux dernières décennies, l’industrie du jeu vidéo à pris un essor considérable et de par le monde entier, de plus en plus de personnes se convertissent au mode de vie du ‘gaming’. Les joueurs de jeux vidéos, que l’on appelle communément ‘Gamers’, sont de plus en plus exigent envers les sociétés de développement, ce qui pousse celles-ci à continuellement se surpasser et à mettre sur le marché des plateformes et des jeux de plus en plus performants.

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Acarien tapis

Quels sont les signes d’une réaction allergique au tapis?

Les signes les plus courants d’une réaction allergique due à un tapis sont des maux de tête, des éruptions cutanées et l’inconfort des voies respiratoires supérieures. Certaines personnes peuvent également signaler des problèmes tels que la toux, de la fatigue et des problèmes respiratoires. Il n’y a pas des preuves qui appuient spécifiquement une allergie au tapis, mais certains croient que cela est possible. En fait, les gens ne sont pas allergiques au tapis lui-même, mais plutôt aux matières qui s’y retrouve, comme les moisissures, les acariens, de la poussière et des fibres allergènes.

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